کد مطلب:2552 شنبه 1 فروردين 1394 آمار بازدید:28

گنجینه پرسمان » اجتماعي و فرهنگي

وقتي كه نماز ميخوانم نميتوانم حواسم را جمع كنم. چكار كنم؟

علت حواس پرتي مشغوليت بيش از اندازه ذهن است. هر چه ذهن به اطراف و جوانب و اشيا و ماديّات بيشتر مأنوس باشد، درصد حواس پرتي بيشتر است. اين نه تنها در مورد نماز است، بلكه در مسائل ديگر نيز جاري و ساري است، مثلاً دانش آموزي كه ميخواهد درسي را حفظ كند، اگر ذهنش به اين طرف و آن طرف مشغول باشد، دچار حواس پرتيشده و نخواهد توانست به خوبي درس را حفظ كند. بنابراين براي اين كه در نماز حواسمان جمع باشد و نماز را با حالت خوش بخوانيم و از عبادت لذت ببريم، بايد توجه خود را به ماديات كم كنيم و از جلب توجه به آنها خود را باز داريم و يا لااقل از اين كه بخواهيم نماز را شروع كنيم، مدتي به ذكر خدا يا به قرائت قرآن مشغول بشويم و هنگام خواندن نماز به معاني الفاظي كه ميگوييم، توجه كنيم و نماز را با تأنّي و بدون عجله بخوانيم. بعد از نماز از خداوند متعال بخواهيم توفيق بار يافتن به درگاه خود را به ما عطا فرمايد.